Como a hipnose ajuda no tratamento da perturbação obsessiva compulsiva?

A perturbação obsessiva compulsiva, conhecido como POC, é um distúrbio psiquiátrico caracterizado pela presença de crises de obsessões e compulsões. O paciente que sofre de POC tem a sua mente constantemente invadida por ideias, pensamentos e imagens desconfortáveis, precisando reagir sempre da mesma maneira, com rituais estabelecidos por ele próprio, para aliviar a ansiedade, sob pena de “algo terrível acontecer”. A ocorrência desses pensamentos, e dos consequentes rituais, tende a ser agravada com o passar do tempo, transformando-se em verdadeiros obstáculos para uma vida familiar ou em sociedade.

Sinais a ter em atenção:

Obsessões

• Ter pensamentos estranhos que não saem da cabeça, como a ideia de que está contaminado por sujidade, germes ou fluidos biológicos
• Ver, mentalmente e de forma repetida, imagens perturbadoras
• Ter medo de perder o controlo e de causar danos a si próprio ou aos outros
• Ter dúvidas e ruminar constantemente sobre o que deve ou não fazer, sem conseguir tomar uma decisão
• Inquietar-se com a possibilidade de as coisas não estarem perfeitamente em ordem, equilibradas ou simétricas.

Compulsões

• Repetir constantemente comportamentos ou rituais como limpar a casa, lavar as mãos ou organizar objetos
• Verificar repetidamente se as luzes e os eletrodomésticos estão desligados ou se as portas estão fechadas (a tarefa pode ser repetida o número de vezes sentido como bom e seguro)
• Examinar detalhadamente o corpo para ver se foi contaminado
• Fazer contagens ou repetir certas palavras para prevenir que algo de mau aconteça
• Acumular coisas inúteis, pensando que deitá-las fora dará azar
• Evitar situações que possam desencadear as obsessões

Como a hipnose pode ajudar no tratamento?

O tratamento da POC deve começar assim que o paciente receber o diagnóstico, o que costuma acontecer cerca de nove anos depois de ter manifestado os primeiros sintomas. É recomendado o paciente ser encaminhando para terapias como a hipnose, que se concentra em reprogramar a mente do indivíduo, tirando dela todos os registos relacionados a doença. A hipnose também é indicada ainda para casos em que o transtorno não chega a atrapalhar a vida do paciente, como forma de prevenção para que o problema não venha a se agravar.