Depressão: Quebre o Ciclo de Negatividade
Sentimentos persistentes de tristeza e perda de interesse afetam a vida de quem tem depressão.
A depressão é uma das condições psicológicas mais expressivas em todo o mundo, é a primeira causa de incapacidade para o trabalho em países desenvolvidos e é também a principal doença crónica mundial.
É mais prevalente nas mulheres, mas afeta também os homens.
Caracteriza-se por: Humor deprimido (triste, irritável, vazio); perda de prazer/interesse em atividades por um longo período de tempo; pode impactar as diferentes áreas de vida: familiar, social, laboral, escolar ou académica; falta de motivação; alterações de peso; alterações no sono; baixa concentração; sentimentos de culpa / inutilidade e desesperança; visão negativa de si mesmo, do ambiente circundante e do futuro e ideação suicida.
Todas as estatísticas e explicações acerca da depressão não conseguem demostrar o sofrimento e a dor de quem a vivencia no dia a dia e daqueles que vivem com alguém com depressão.
O Tratamento na Clínica Dr. Alberto Lopes
Na Clínica Dr. Alberto Lopes é usada uma abordagem integrativa para tratar a depressão, combinando hipnoterapia com TCC. A hipnoterapia ajudar a modificar padrões de pensamento negativos no subconsciente, enquanto a TCC oferece técnicas práticas para lidar com a depressão no dia a dia.
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Não deixe a depressão definir a sua vida. Com os profissionais da Clínica Dr. Alberto Lopes você pode encontrar um caminho para a recuperação. Marque uma consulta e comece a jornada para uma vida mais feliz e saudável.
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