Pacote SOS – Depressão

Os Pacotes SOS (Depressão, Ansiedade e Insónias) vêm complementar o tratamento terapêutico com estratégias de coaching, hipnose e reprogramação mental. Cada pacote contém 3 sessões de 45 minutos, 1 áudio hipnótico e um manual de bem-estar, em que em cada sessão o terapeuta irá guiar e ensinar o paciente a lidar com a angústia, o isolamento social, a ansiedade, o stress e a falta de sono.

É uma abordagem rápida e específica,  para que você aprenda a ficar mais calmo, aprenda a lidar com a frustração e a dormir melhor.

As técnicas foram desenvolvidas pelo corpo clínico com orientação do Dr. Alberto Lopes e demonstraram que a utilização da hipnose com a reprogramação de afirmações positivas (através da visualização guiada) é realmente muito eficaz na gestão da angústia e stress e modifica a forma como o cérebro funciona e processa a informação a nível inconsciente.