Como a hipnose ajuda no tratamento da ansiedade?

A ansiedade caracteriza-se pelo sentimento do aumento da frequência cardíaca, boca seca e perda de sono antes de momentos importantes como a apresentação de um trabalho ou uma entrevista de emprego. Esses sentimentos são extremamente normais para qualquer ser humano, afinal, lidar com o desconhecido causa sempre uma certa ansiedade e insegurança.

Acontece, no entanto, que algumas pessoas passam esse estado várias vezes sem aparente razão. São pessoas tão ansiosas que vêem as suas vidas invadidas por sentimentos com os quais não conseguem lidar. Dependendo do grau, a ansiedade é considerada uma doença mental e precisa de tratamento médico, por isso é sempre bom ficar atento e procurar ajuda antes que o caso se agrave.

Sinais a ter em atenção:

• Batimento cardíaco acelerado constantemente
• Constante sensação de cansaço
• Agitação nervosa e irritabilidade fácil
• Dores musculares
• Mal-estar geral
• Perturbações do sono
• Dificuldades de concentração
• Indecisão permanente
• Sofrimento por antecipação
• Pensamentos ruminantes
• Sensação de estar acelerado até em situações calmas

Quais os tratamentos indicados para ansiedade? Como a hipnose pode ajudar?

Os tratamentos mais indicados para pessoas que sofrem de ansiedade são as terapias, no entanto a terapia por hipnose pode apresentar resultados ainda mais rápidos e surpreendentes, fazendo com que os pacientes reaprendam a lidar com os sentimentos desconfortáveis e tirem das suas mentes aquilo que afeta o seu dia-a-dia.

Na Clínica Dr. Alberto Lopes, o hipnoterapeuta propõe uma reeducação da mente através de um estado de relaxamento muito profundo. O paciente, livre de pré-julgamentos durante o transe, é capaz de aceitar com facilidade os estímulos dados pelo hipnoterapeuta que aproveita esse momento para ir diretamente à raiz do problema, baixando o nível de ansiedade e trabalhando com as respostas da mente.

Em poucas sessões, é possível sentir uma enorme diferença comportamental. A ansiedade pode ser facilmente tratada pela hipnose e os resultados são fantásticos.